今晚20：00直播｜聊聊「三十而退」的生活方式

林涛记者，作家。从2016年开始，在美国佛罗里达生活，每天种菜，写作，采访，发布《三十岁，回乡去》。2021年7月，因为老公去韩国首尔做研究，一家三口暂时留在首尔。她的愿望是，有一天，她能以一种创造性的方式回到农村，回到一个有传统的地方。

林涛在书中写道，20个人选择离开一二线城市，在30岁左右回到家乡，做蔬菜、水果、大米、茶叶等与自然生态相关的事情。

在采访中，她发现没有人做好了完全的准备。把你的想法落地的过程，必然要经历戴着镣铐跳舞的过程。

归国企业家和其他企业家一样，应该做好承担风险的准备。不同的是，回国创业不一定有销售目标要实现。只要专注于每一刻，这就是生活本身。

去年11月，我去西双版纳进行艺术游学。慢慢的，我开始以一个画家的视角来看待这个世界。中科院西双版纳植物园的大根，让我从心底里有一种安全感。第一次有了扎根土地，深挖本质的想法。

后来，我在女作家李欣频的课程中了解到，这种本质的东西叫做“核心命运”。后来遇到了土壤生态艺术家宋晨，他说我是在寻找自己土地的“根脉连接”。帮助30%的女性摆脱年龄焦虑，找回自己的力量。这样做让我觉得很踏实。我觉得是我的“根”，是我的核心命运。

前几天和《三十岁，回乡去》作者林涛聊天。她告诉我，她的根连接是从2018年开始的，当时她开始采访和写作20个回乡创业的高知。此时她刚做了妈妈，孩子一岁，一家三口住在佛罗里达大学的教职工宿舍。当时她很迷茫。她没有找到寻找城市的入口。正是因为采访了这群回乡创业的知识分子，才引起了她对土壤和农业的兴趣。她以农耕美食为入口，参加了当地的园艺大师培训班，走进土地，在家附近的佛罗里达大学多民族生态园耕耘了五年，和很多人联系，终于有了归属感。

关于根连接的话题，附上一篇有趣的文章。一位印度瑜伽大师谈论地球的治愈力量。感兴趣的朋友请点击标题：疫情期间增强机体免疫力的17条建议。

2019年，每周五或周六，林涛(第一排左二)带着一岁的女儿和邻居一起种地、吃饭。

《三十岁，回乡去》的20个高知中，我发现有几个之前是设计师和记者，比如于建刚，在奥美工作过；马瑟，《南风窗》资深记者陈同奎。在序言中，《新周刊》的创始人冯新成讲述了他在古村落于风进行乡村建设的故事。现在他每年有将近一半的时间在于风度过。

很长一段时间里，我疲于应付高强度、快节奏的城市生活，这让我想到：人生不应该只朝一个方向前进，还应该左转右转、向上；人生不仅要考虑长度，还要考虑宽度和高度。如果你想慢下来，如果你想停下来，你能在哪里停下来？

最后，他的回答被写在了题目里。我想向我的读者推荐《三十岁，回乡去》，因为我觉得书中隐藏着一群“精神先锋”，他们是在主流生活方式之外思考的人。

有人说，30岁回国是一种“30岁退休”，是时代的倒退。但我喜欢称之为“三十个选择”。30岁，你有权利主动选择，做自己喜欢的事，敢于挑战自己，实现自己。

我和林涛都是传统媒体出身，都经历过传统媒体的黄金时代。我们获得的最珍贵的礼物是知道如何采访他人。我们把采访别人当成了解世界的一种方式。

例如，伊彦邀请的几位嘉宾都是远见卓识的企业家。《长夏》第一期，原本是上海某国际学校的品牌负责人，搬到澳大利亚悉尼，成为一名自然生活观察者和作家。《江淹调查》第二期，生活就是写作，每天出一本书，小日子都收录在书里；第三期，潘潘猫将自己对美好生活的洞察转化为博客文字，成为微博中颇具影响力的美食旅行大V。第四期，灵魂手画家Cheer创造了自己的“水彩疗愈”画风，将我引入水彩世界。第五期，我和惠子老师因为安排而结缘。她说，最有成就感的事就是完成这件无意的事。

每次和他们说话，对我来说，都不是工作，而是一种学习。它们对人有着深深的爱和善良，它们不断发电，让它们像永动机一样不断前进。

在当当网上看到林涛《三十岁，回乡去》368的评论。所有这些都在10分之内。我很好奇想问林涛为什么会写一本满分的书？

林涛说，她的秘诀是“问为什么”。她将是被采访者，每个选择背后的动机。如何在有限的情况下做出选择？林涛在向受访者讲述自己的故事时，往往会起到很大的共情作用。

“在困境中与受访者同行”。林涛认为自己和作品中的人都是生活的追随者和开拓者，以生活为目标并为之奋斗，而不是追求世俗意义上的“成功”。

聊天中，已经出了四本书的林涛很坦白地告诉我，她曾经是一个很喜欢给自己贴标签的人。她偏执，悲观，敏感，不善交际，总是看到自己不好的一面。

在不断面试的过程中，她慢慢接受了自己。敏感反而成了优势。我在林涛身上看到了自己过去的影子。

我问她：自媒体人时代，没有经过传统媒体训练的人，往往没有负担，可以不受限制地自由表达。传统媒体出身的人习惯躲在自己身后，但在新媒体时代就没那么容易被“看见”了。

林涛笑着说：这么多年来，我学到的经验是，有时候不需要对别人负责，对自己负责就好！

现在因为丈夫的研究工作，林涛一家三口暂时住在韩国首尔。她在京畿道清溪川的华德福学校报名当志愿者老师，和韩国师生一起种白菜，做泡菜。

3)从家庭主妇变成

出版四本书的作家：我如何打破“总是觉得自己不够好”的心魔？

 

　　第1整理术YiOrganizer创始人周一妍以心灵写作方式，给自己的生命写一封温柔情书。

　　今晚20:00， 点击阅读原文，打开鹅直播小程序，直接收听最新场《一妍有约》直播。返回搜狐，查看更多